Máy chạy bộ Mini X thế hệ mới “nhỏ nhưng có võ” sẽ là lựa chọn thông minh cho gia đình từ 2-4 người để luyện tập hàng ngày.
Thiết kế trẻ trung – năng động
Máy chạy bộ Mini- X có thiết kế nhỏ gọn, đẹp mắt với phần khung thép chắc chắn kết hợp các chi tiết plastic mềm mại nhưng không kém phần mạnh mẽ bền bỉ với kích thước máy 1500 x 738 x 1278(mm) phù hợp với mọi không gian sống. Đặc biệt máy chạy bộ mini-X có thể gấp gọn sau khi dùng để tiết kiệm diện tích, cực kỳ phù hợp với những gia đình nhỏ, hoặc căn hộ chung cư.
Tuy không “hầm hố” như các dòng máy chạy bộ khác nhưng Mini-X vẫn được trang bị động cơ 2.5HP, vận tốc băng chạy từ 1km-12km. Kích thước thảm chạy rộng rãi: 420 x 1200(mm) chịu tải trọng lên tới 110kg sẽ đem đến trải nghiệm tập chuyên nghiệp cho bạn.
Ngoài ra, máy chạy bộ Mini-X được trang bị màn hình LED, cổng kết nối USB và loa Hifi giúp những giờ luyện tập của bạn được thư giãn hơn.
7 lợi ích của việc chạy bộ hàng ngày
Khoa học đã chứng minh đi bộ- chạy bộ là phương pháp thể dục rẻ tiền, dễ dàng, và hiệu quả cao cho sức khỏe, phù hợp nhiều đối tượng. Tuy nhiên không phải lúc nào chúng ta cũng có thời gian để đến phòng gym, ra công viên, chưa kể việc luyện tập bị động như vậy sẽ không được thường xuyên do vô vàn lý do: thời tiết, khói bụi, ô nhiễm… Việc có một thiết bị luyện tập tại nhà sẽ giúp bạn chủ động và tạo thói quen.
- Tốt cho tim mạch, tiểu đường và đột quỵ. Các hoạt động thường xuyên bao gồm đi bộ và đi xe đạp sẽ làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch xuống dưới 11%, đặc biệt là ở phụ nữ.
- Cải thiện giấc ngủ.Tuy nhiên, bạn không nên chạy bộ hai giờ trước khi đi ngủ, vì nó đã quá muộn để cơ thể quay trở lại trạng thái nghỉ ngơi.
- Giảm căng thẳng, vì chạy bộ sẽ sản xuất ra chất endorphins , một hóa chất cải thiện tâm trạng, giúp bạn cảm thấy lạc quan và yêu đời nhiều hơn.
- Cải thiện trí nhớ ở người cao tuổi. Đi dạo hay đi bộ bình thường khiến bộ não của người già được vận động và trở nên minh mẫn hơn.
- Bảo vệ xương. Đây cũng là một trong những lợi ích sức khỏe tốt nhất của chạy tập thể dục mà mọi người nên rèn luyện thường xuyên.
- Tăng năng suất làm việc. Tình thần và thể chất được thư giãn và vận động sẽ tăng cường tuần hoàn giúp bạn làm việc và tư duy hiệu quả hơn.
- Ngăn ngừa ung thư vú. Theo thông tin từ tuần báo của Hiệp hội Y học Mỹ, chỉ với một vài giờ chạy bộ mỗi tuần bạn đã giúp cho mình giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh ung thư vú – một trong những căn bệnh có tỷ lệ người mắc phải tương đối cao. Hơn nữa, chạy bộ có thể giúp cơ thể giảm lượng mỡ thừa và tăng sản sinh estrogen.
Hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn thêm về sản phẩm.
Hotline: 1900.299.233
Linh –
Good